Stressprophylaxe und -Bewältigung! 

Was ist Stress?

In unserer Lebensweise sind wir tief verstrickt in Affekten, mit denen wir auf die Zumutungen, Kränkungen und Überforderungen im Alltag reagieren.

Typisch dafür sind:

• Konzentrationsstörungen
• Leistungsstörungen
• Schlafstörungen
• Gereiztheit
• Weinkrämpfe
• Herz-Kreislauf-Beschwerden
• Magen-Darm-Beschwerden
• allgemeine muskuläre Verspannungen
• Unfähigkeit zur Entspannung
• Wutausbrüche
• Flucht
• u.v.a.
• 
  

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Möchten Sie lernen, mit Stress anders umzugehen?

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Oder fühlen Sie sich für Ihre Mitarbeiter verantwortlich und möchten ein "gesundes Leistungsklima" fördern?

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Dann lassen Sie sich einen ersten Termin geben!

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 Die Beratung ist auch online möglich!

Kosten: 

1. Stunde zum Kennenlernen 30,00 Euro

Jede weiter Beratung a 60 Min. 60,00 Euro                                          

Soziales Honorar -50%  gilt nur für Personen                                                        (nur gültig mit Nachweispapieren),                                                                    die Arbeitslosengeld, Wohngeld oder vom Sozialamt Geld beziehen.

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Benötigen Sie einen Termin bzw. einen Online-Termin, dann rufen Sie mich an unter:

02131- 38 16 20